Летний отдых.

    И вот уже заканчивается июль, а к нам постепенно приближается один из самых ярких и сочных месяцев лета – август. Конечно, многие родители думают о том, чтобы отправиться вместе с детьми в увлекательный и полезный отпуск, но, прежде чем радостно собирать чемоданы и выбирать отели, стоит задуматься: как обезопасить свой отдых в любой точке мира и о чем надо предупредить детей в это время? Попробуем разобраться.
     Самое важное в любом отдыхе является гигиена. И это относится к любому виду отдыха, будь то отель, пляж или поход. Главным здесь является гигиена рук и лица, потому что основные бактериальные и вирусные заболевания передаются пищеварительным путем. Никто не отменял и заботу о всем остальном теле. После купания в море, океане или бассейне нужно принять душ и смыть с себя остатки примесей. Таким образом кожа очищается и вероятность подцепить внезапную болячку снижается. Обязательно стоит не только самим следить за детьми, но и объяснять базовые правила по уходу за собой, ведь заболеть дома, и, скажем, в другом городе, а то и стране совсем не хочется.
    Отдельно в раздел про гигиену можно добавить и гигиену уличной еды, или «стрит-фуда».  Не рекомендуется покупать продукты без упаковки, продающиеся возле оживленных трасс или в непосредственной близости с другими источниками загрязнений. Если Вы решили все-таки ее купить, т. к. не было других вариантов, то обязательно проверьте свежесть продукта. Велика вероятность того, что на еде уже образовались вредные бактерии, если она не приготовлена при Вас и, возможно, хранится слишком долго на жаре.
     Вторым пунктом является более «реальная» опасность: ожоги кожи. Главная особенность детей в том, что их организм еще плохо защищается от солнечных лучей, поэтому даже кратчайшее нахождение на пекле может вызвать на теле ребенка множественные повреждения. Чем дольше (и жарче!) светит солнце на курорте, тем ответственнее стоит подойти к покупке мазей и кремов от загара. Для полной безопасности можно приобрести и солнцезащитные очки, которые помогут ребенку лучше видеть и уберегут глаза от вредных доз ультрафиолета.
      Другой пункт, впрочем, хоть и выделяется на фоне вышеперечисленных, но тоже является решающим. Речь идет о защите своей семьи от коронавируса. Да-да, именно от этой злосчастной заразы, которая преследует нас уже не один год. Конечно, основные волны пандемии прошли и все ограничения сняты, но расслабляться все же не рекомендуется. При планировании своего ближайшего отдыха стоит почитать статьи и поинтересоваться статистикой заболевания в стране или регионе, прочитать о том, насколько «маленький» он (это решает проблему с прогулками по оживленным улицам), и оценить ситуацию. При этом за несколько дней перед путешествием требуется взять специализированный пцр-тест. Таким образом, у вас получится максимально учесть все нормы и правила путешествий как за границей, так и на родной земле.
     В заключение хотелось бы написать о том, что эти правила хоть и являются очевидными и базовыми вещами, но как показывает практика, многие из них игнорируются, что и приводит к плачевным последствиям. Обязательно берегите себя не только на отдыхе, но и дома. Удачного Вам лета!